V čem spočívá role rodiče?

Být rodičem je doživotní role. Neexistuje žádný kurz nebo škola, která by nás na to připravila. Být rodičem je často otázka proher a výher, smíchu a vzteku, dostatku i nedostatku. Známe okrajově scénář a někdy sami ani nevíme, kdo je režisérem. Často to znamená převzetí i nového statusu mámy a táty: Musím se začít chovat…

Více »

Jak správně emočně reagovat?

„Přijď, až se uklidníš“, „Zmuž se!“, „To nedokážu, na to nemám!“, „Pořád dělám jen samé chyby!“ A jaké věty používáte Vy? Mnohé z nich jsou omezujícím přesvědčením, které nás v životě zbytečně svazuje. Jak tedy správně reagovat na to, co prožíváme, a tím být emočně svobodní? Co ve skutečnosti emoce vůbec jsou? Emoce jsou jako rozlitá tekutina. Umí…

Více »